ボディーワーク
インストラクター
養成講座
ピラティス理論をベースにした
Bodywork instructor training
スタイルシフトはフィットネス新時代をリードするボディワークインストラクターの養成講座としてスタート致しました。
昨今のフィットネス業界は、ヨガやピラティスなどのエッセンスを用いた、『コンディショニング』の指導を求められる機会が増えています。
その位置づけは体育系フィットネスから自分いたわり系ボディワークへの移行であり、この違いが認識出来ると、その学びは楽しく、かつ、奥深いものになってきます。
ピラティス理論をベースにしたスタイルシフトは『肉体と精神の調和』をとることを目的としたボディワークです。
スタイルシフトが提唱するボディワークの効果効用は、ホスピタリティを中心にしたメディカルの領域にも近づいていきます。
こうした領域で活動する為には、人の『身体』と『心』について、高いレベルの理解が必要になります。
スタイルシフト講座では、その専門知識と指導スキルを同時に学ぶことができ、ボディワークインストラクターとして活躍できる場面を大きく広げることができます。
ABOUT
柴田文子 Ayako Shibata
フィットネスインストラクターとして長く携わり、プログラムプランナー、スタッフ研修、イベント企画、マネジメント業務など。
指導では、女性トレーナーの先駆けとしてピラティスの身体の使い方をベースに姿勢改善、ダイエット、機能改善、自律神経の不調、不妊症対策、さらに乳がんの手術後リカバリーなど指導の幅を広げている。
2007年よりスポーツクラブiva溝の口にてピラティス・ホットプログラム・レスミルズプログラム・TRXの他、パーソナル指導・ダイエットプログラムボディーシフト考案。コラロ用賀でも、HOT HIITの慣習をはじめ、ピラティスマシンを使用したボディシフトのクラスやセミプライベートクラスを担当しています。